VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Kroužilky rozhýbou svá těla už v úterý

Pelhřimov – Aktivní ženy, dívky či slečny, které rády sportují nebo které by se chtěly začít věnovat zdravému aktivnímu pohybu, se mohou připojit k novému cvičení, které v Pelhřimově startuje už příští týden.

29.1.2016
SDÍLEJ:

Ilustrační fotografie.Foto: DENÍK/Petr Šimr

V tělocvičně pelhřimovské-ho gymnázia se přihlášené ženy, které si říkají kroužil-
ky, dají do pohybu už v úterý 2. února. „Několik let jsem žila v Praze, kde jsem vedla skupinové cvičební lekce různého charakteru. Nyní jsem se vrátila do rodného města
a mám pocit, že tady chybí aktivity, které jsou zaměřené pouze na ženy," prozradila, co ji vedlo k tomu, zorganizovat
v Pelhřimově nové cvičení, instruktorka Eva Dvořáková.

Na toto cvičení se mohou přihlásit úplně všechny ženy. „Hodiny budou koncipovány tak, aby je mohly navštěvovat jak ženy různého věku, tak ženy s různou fyzickou zdatností a váhou. I proto bude kapacita hodin malá, abych stíhala všechny kontrolovat a případně jim změnila náplň hodiny tak, aby vyhovovala každé návštěvnici," informovala Eva Dvořáková.

Dodala také, že na hodinách budou cvičit hlavně s váhou vlastního těla. „Cvičení bude z větší části postaveno na kruhových a intervalových trénincích, které mají tu výho-
du, že se dají velice snadno 
přizpůsobit různé pokročilosti cvičenek. Nezůstaneme ale pouze u stále se opakujících nudných hodin. Ráda bych obohatila tréninky také různými venkovními aktivita-
mi, víkendovými pobyty a třeba i společnými závody v několika sportovních aktivitách," přemítala instruktorka, jak by hodiny mohly vypadat v budoucnu.

Protáhnout svá těla budou moci kroužilky dvakrát týdně. Navíc každé úterní dopoledne, a to od 9 do 10 hodin, bude věnováno maminkám s dětmi, které nenajdou pro své ratolesti hlídání. „Po konzultaci se zájemkyněmi jsme nakonec došly ke dvěma termínům pro obyčejné smrtelníky. V úterý bude lekce od 17.30 hodin a čtvrteční cvičení začne v 18.30 hodin," řekla Dvořáková.
Instruktorka rovněž prozradila, že o nové cvičení je 
v Pelhřimově velký zájem.

„Abych řekla pravdu, tak mě samotnou překvapilo,
jaká vlna zájmu přilétla po mém dotazu na facebookových stránkách, zdali by byl ještě v tomto městě zájem 
o skupinové tréninky. V podstatě jsem pak musela hodně rychle začít řešit prostory, kde bude samotné cvičení probíhat, zařídit rezervační systém a další věci," pochvalovala si Dvořáková.

Dodala také, že zda bude nutné přidávat v budoucnu ještě další cvičební hodiny, se zatím ještě uvidí.

Na hodinu cvičení kroužilek se musí každá zájemkyně předem zarezervovat, a to přes rezervační systém Reservio. Odkaz k tomu systému mo-
hou cvičitelky najít na facebookovém profilu skupiny Kroužilky Pelhřimov. „Případně mohou zájemkyně kontaktovat přímo mě na e-mailu pechovae@gmail.com," řekla Dvořáková.

Autor: Denisa Šimanová

29.1.2016 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

SERVIS

Řemeslné práce - Řemeslné práce Lakýrník 20 000 Kč

Lakýrníci a natěrači (kromě stavebních) Lakýrník na automatické lakovně (Automotive - plasty). Požadované vzdělání: základní + praktická škola. Třísměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 20000 kč, mzda max. 23000 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: Náplň práce: obsluha automatické lakovací linky, ruční stříkání, kontrola linky při zahájení výroby, údržba, seřízení a opravy lakovací linky, aktivní podpora a dohled nad výrobou a kvalitou., Požadujeme: základní technický přehled, zodpovědnost, preciznost, pečlivost, samostatnost a spolehlivost, znalost lakování s 2K barvami a vysokotlakým zařízením výhodou, nástup možný ihned., Nabízíme: zázemí stabilní a rostoucí firmy, zaškolení, zajímavé finanční ohodnocení a další zaměstnanecké výhody, stravenky, placené volno navíc, příležitost k seberealizaci, možnost kariérního růstu a externích školení, mzda dle zkušeností., , Místo výkonu práce: , HOEKO - Automotive s.r.o., Jiřice č.p. 251, 396 01 Humpolec. Pracoviště: Hoeko - automotive s.r.o., 396 01 Humpolec. Informace: Miroslava Krumplová, +420 565 650 392.

Potravinářství - Potravinářství Pekař 16 000 Kč

Pekaři Pekař,- ka. Požadované vzdělání: základní + praktická škola. Noční provoz, úvazek: . Mzda min. 16000 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: pouze na noční směnu, zákl. mzda + odměny, , Místo výkonu práce: Leskovice č. 22. Pracoviště: Ladislav zeman - leskovice, 394 14 Leskovice. Informace: Ladislav Zeman, +420 724 087 812.

Bankovnictví a finanční služby - Bankovnictví a finanční služby Mzdový účetní 16 700 Kč

Mzdoví účetní Mzdová účetní/ mzdový účetní. Požadované vzdělání: úso s maturitou (bez vyučení). Jednosměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 16700 kč, mzda max. 27300 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: Požadujeme: vzdělání ekonomického směru, praxe ve mzdovém účetnictví výhodou. , Osobní kontakt možný na personálním oddělení v době od 7:00 do 15:30 hod. Telefonický kontakt ve stejném časovém rozmezí.. Pracoviště: Nemocnice pelhřimov, příspěvková organizace, Slovanského bratrství, č.p. 710, 393 01 Pelhřimov. Informace: Hana Koubková, +420 565 355 121.

Obchod - Obchod Pokladní 90 Kč

Pokladníci v prodejnách Výpomoc na pokladně. Požadované vzdělání: základní + praktická škola. Dvousměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 90 kč. Volných pracovních míst: 3. Poznámka: Preferujeme osobní kontakt v pracovních dnech: 8:00 - 14:00 hod. Telefonický kontakt možný ve stejném časovém intervalu., Brigáda - možnost práce o víkendech i mimo prázdniny!. Pracoviště: Billa, spol. s r.o. - provozovna humpolec, Na Kasárnách, č.p. 1632, 396 01 Humpolec. Informace: Alžběta Popovská, +420 725 206 407.


DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Ilustrační foto.

Jak jsme žili v Československu. Představíme automotoklub v Žirovnici

Ilustrační foto

Výročí republiky v Humpolci oslavují i soutěží ve focení

Kostely a modlitebny zůstanou otevřeny až do tmy

Pelhřimov, Humpolec – V pátek 25. května se vyplatí zůstat v kostelech déle než jindy. Noc kostelů je tady, program se na řadě míst protáhne do tmy.

Přepisování dějin a honičky na Pardubicku a Porta v novém hávu: videa dne

Podívejte se na krátký sestřih toho nejzajímavějšího, co zaznamenali redaktoři Deníku ve dnech 22. až 23. května 2018.

AKTUALIZOVÁNO

Komunální a senátní volby proběhnou společně začátkem října

Termín komunálních a senátních voleb je znám. Prezident Miloš Zeman ho stanovil na pátek 5. října a sobotu 6. října 2018. Jeho rozhodnutí musí ještě podepsat premiér v demisi Andrej Babiš.

Lidé z obyčejné křižovatky slaví popáté Svátek sousedů

Pelhřimov – Už se na to setkání lidé z ulic Říčanského a Mikuláše z Pelhřimova a dost možná i z dalších přilehlých lokalit těší. V sobotu 26. května se na docela nenápadném místě v Pelhřimově uskuteční jubilejní pátý Svátek sousedů.

Vážení čtenáři,

náš web Deník.cz přechází kompletně pod zabezpečený protokol, který výrazně zlepší bezpečnost při procházení našich webů.

Z důvodu přechodu je nutné se znovu přihlásit k odběru upozornění na nejnovější zprávy - klikněte na tlačítko "Povolit", kterým si zajistíte odběr zpráv i do budoucna.

Děkujeme za pochopení.

POVOLIT