VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Plachý si ještě přidává

PELHŘIMOV - Už druhý týden se pelhřimovští druholigoví hokejisté potí pod taktovkou trenéra Zmrhala. Na trénincích takřka třicetičlenného výběru, který doplnili junioři, nechybí ani opora loňské sezony Tomáš Plachý.

17.5.2007
SDÍLEJ:

Tomáš PlachýFoto: DENÍK/Kamil Vaněk

Od mistrovských zápasů už přece jen nějaký pátek utekl, takže jak si tělo znovu zvyká na zátěž?

Zvykám si dobře, nemívám problémy sletní přípravou. Navíc jsme začali docela pozvolna, už se trochu běhá, takže pocity jsou zatím dobré.

Můžete být konkrétnější co se týká přípravy. Jaké činnosti trenér Zmrhal do ní zařadil?

Teď vkvětnu trénujeme třikrát týdně. Jednou chodíme do tělocvičny, každý čtvrtek běháme a vpátek máme spinning. Od června už budeme trénovat čtyřikrát týdně, ale je samozřejmé, že většina hráčů trénuje ještě individuálně. Pro dobrou přípravu je potřeba více fází.

Čemu vy vindividuálním tréninku dáváte přednost?

Střídám posilovnu, jezdím na kole nebo si jdu zaběhat.

Tvrdil jste, že vám letní příprava nevadí, což ale rozhodně nebývá zvykem u drtivé většiny hokejistů. To jste takový dříč?

I mě dřina někdy nevoní, ale beru to tak, že to musí být. Je to nutné, bez dobré letní přípravy bych neměl na ledě sílu. Ztoho co teď natrénuji, budu celou sezonu žít. Proto přijímám i běhání, které jako většina hokejistů moc rád nemám.

VPelhřimově už procházíte druhou letní přípravou. Loni jste trénoval pod vedením Jana Zachrly, letos vás vede Pavel Zmrhal. Můžete jejich metody srovnat?

Vychází mi to tak nastejno. Každý znich má sice svá tréninková specifika, ale řekl bych, že intenzita přípravy je podobná. Řeknu to takto. Loňská příprava se mi líbila, byla kvalitní a letos není o nic horší. Navíc je tu docela dost hráčů, kteří vědí, jak se na sezonu připravit, takže určitě nic neošidíme.

17.5.2007 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

SERVIS

annonce-logo

Nabídky práce

+ Podat inzerát

Výroba - Výroba Pomocní dělníci ve výrobě 12 500 Kč

Pomocní pracovníci ve výrobě Pomocný dělník v dřevovýrobě. Požadované vzdělání: základní + praktická škola. Dvousměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 12500 kč. Volných pracovních míst: 30. Poznámka: Nutný telefonický kontakt předem!. Pracoviště: Magnolia - stav s.r.o. - pracoviště pacov, Na Blatech, č.p. 363, 395 01 Pacov. Informace: Ruslana Bashak, +420 775 920 111.

Doprava a logistika - Doprava a logistika Řidič nákladního automobilu 40 000 Kč

Řidiči tahačů Řidič MKD. Požadované vzdělání: střední odborné (vyučen). Turnusové služby, úvazek: . Mzda min. 40000 kč, mzda max. 55000 kč. Volných pracovních míst: 2. Poznámka: Jízdy převážně Německo, Benelux, Francie, Slovensko a Rakousko. Řidič si volí režim, který vyhovuje (2+2, 2+1, atd.)., , Požadujeme: platné psychologické vyšetření, praxe a jazyková znalost výhodou ne podmínkou, spolehlivost., , Nabízíme: zázemí silné evropské dopravní společnosti WTK Heinrich Stratmann GmbH (cca 120 vozidel), nový a opečovaný vozový park MAN TGS, HPP na dobu neurčitou, diety ve všech zemích 50,- Eur/den, firemní benefity. , , NUTNÝ TELEFONICKÝ KONTAKT PŘEDEM!. Pracoviště: Stratmann, s.r.o., Pražská, č.p. 489, 396 01 Humpolec. Informace: Egon Rosenkranz, +420 739 245 100.

Výroba - Výroba Elektrotechnici a technici energetici 25 000 Kč

Technici elektronici projektanti, konstruktéři Projektant elektro nebo TZB. Požadované vzdělání: úso s maturitou (bez vyučení). Jednosměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 25000 kč, mzda max. 35000 kč. Volných pracovních míst: 2. Poznámka: Předem nutný telefonický či e-mailový kontakt!. Pracoviště: E-sea s.r.o., U Agrostroje, č.p. 2435, 393 01 Pelhřimov. Informace: Jiří Pejcl, +420 720 020 669.

Řemeslné práce - Řemeslné práce Svářeč 20 000 Kč

Svářeči Výrobní dělník/ Svářeč. Požadované vzdělání: nižší střední odborné. Jednosměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 20000 kč, mzda max. 32800 kč. Volných pracovních míst: 10. Poznámka: Náplň práce: , Sváření plechů metodou CO2, sváření (MIG, MAG, příp. TIG) , Požadujeme:, SŠ technického nebo příbuzného oboru výhodou, pracovní zkušenosti na obdobné pozici výhodou, čtení výkresové dokumentace. Samostatnost, preciznost. Platný svářečský průkaz.. Pracoviště: Sixpointtwo s.r.o. - pracoviště humpolec, Lnářská, č.p. 1825, 396 01 Humpolec. Informace: Jana Brunová, .


DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Jiřické děti šly k zápisu do první třídy pro školní rok 1987/1988 a společně se nechaly vyfotografovat.

Jak jsme žili v Československu. Představíme dění v Jiřících

Protialkoholní záchytná stanice. Ilustrační foto.

Se začátkem listopadu kraj převezme záchytku

Těžký život rodin. Každá dvanáctá si nemůže dovolit jíst obden maso

/INTERAKTIVNÍ INFOGRAFIKA, ANKETA/ Třetina českých domácností by nezvládla zaplatit neočekávaný výdaj deset tisíc korun. Nejhůře se životem protloukají samoživitelky a samostatně žijící důchodci. Ve srovnání s ostatními státy Evropy ale chudoba Čechy nedrtí.

Město pro byznys 2017: Humpolec zůstal gigantem

Praha, Humpolec – Druhé místo v celostátním hodnocení srovnávacího výzkumu Město pro byznys 2017 patří opět Humpolci.

Raději srazit nevinného než se vzdát a gangsterka v Ústí: zhlédněte videa dne

Podívejte se na krátký sestřih toho nejzajímavějšího, co zaznamenali redaktoři Deníku ve středu 18. dubna 2018.

Jaro je tady, alergici vytahují kapesníky

Vysočina – První jarní dni dělají radost snad všem. Alergici ale nevychází z domu bez kapesníku a sledují pylové zpravodajství.

Vážení čtenáři,

náš web Deník.cz přechází kompletně pod zabezpečený protokol, který výrazně zlepší bezpečnost při procházení našich webů.

Z důvodu přechodu je nutné se znovu přihlásit k odběru upozornění na nejnovější zprávy - klikněte na tlačítko "Povolit", kterým si zajistíte odběr zpráv i do budoucna.

Děkujeme za pochopení.

POVOLIT