VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Plachý si ještě přidává

PELHŘIMOV - Už druhý týden se pelhřimovští druholigoví hokejisté potí pod taktovkou trenéra Zmrhala. Na trénincích takřka třicetičlenného výběru, který doplnili junioři, nechybí ani opora loňské sezony Tomáš Plachý.

17.5.2007
SDÍLEJ:

Tomáš PlachýFoto: DENÍK/Kamil Vaněk

Od mistrovských zápasů už přece jen nějaký pátek utekl, takže jak si tělo znovu zvyká na zátěž?

Zvykám si dobře, nemívám problémy sletní přípravou. Navíc jsme začali docela pozvolna, už se trochu běhá, takže pocity jsou zatím dobré.

Můžete být konkrétnější co se týká přípravy. Jaké činnosti trenér Zmrhal do ní zařadil?

Teď vkvětnu trénujeme třikrát týdně. Jednou chodíme do tělocvičny, každý čtvrtek běháme a vpátek máme spinning. Od června už budeme trénovat čtyřikrát týdně, ale je samozřejmé, že většina hráčů trénuje ještě individuálně. Pro dobrou přípravu je potřeba více fází.

Čemu vy vindividuálním tréninku dáváte přednost?

Střídám posilovnu, jezdím na kole nebo si jdu zaběhat.

Tvrdil jste, že vám letní příprava nevadí, což ale rozhodně nebývá zvykem u drtivé většiny hokejistů. To jste takový dříč?

I mě dřina někdy nevoní, ale beru to tak, že to musí být. Je to nutné, bez dobré letní přípravy bych neměl na ledě sílu. Ztoho co teď natrénuji, budu celou sezonu žít. Proto přijímám i běhání, které jako většina hokejistů moc rád nemám.

VPelhřimově už procházíte druhou letní přípravou. Loni jste trénoval pod vedením Jana Zachrly, letos vás vede Pavel Zmrhal. Můžete jejich metody srovnat?

Vychází mi to tak nastejno. Každý znich má sice svá tréninková specifika, ale řekl bych, že intenzita přípravy je podobná. Řeknu to takto. Loňská příprava se mi líbila, byla kvalitní a letos není o nic horší. Navíc je tu docela dost hráčů, kteří vědí, jak se na sezonu připravit, takže určitě nic neošidíme.

17.5.2007 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

SERVIS

Výroba - Výroba Manipulační dělníci ve výrobě 14 000 Kč Manipulační dělníci ve výrobě Manipulační dělník ve výrobě. Požadované vzdělání: základní + praktická škola. Dvousměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 14000 kč. Volných pracovních míst: 10. Poznámka: Jedná se o práci v automobilovém průmyslu. V celém provozu je zákaz kouření. Kontrola jakosti dílců a balení. Fyzicky náročná práce - břemena 20 kg., , NUTNÝ TELEFONICKÝ KONTAKT PŘEDEM!. Pracoviště: Simply consult, s.r.o. - pracoviště žirovnice, Tyršova, č.p. 707, 394 68 Žirovnice. Informace: Stanislav Mykolenko, +420 774 996 177. Gastronomie - Gastronomie Kuchař/pizzař 25 000 Kč Kuchaři (kromě šéfkuchařů) Kuchař, -ka. Požadované vzdělání: základní + praktická škola. Turnusové služby, úvazek: . Mzda min. 25000 kč. Volných pracovních míst: 2. Poznámka: . Pracoviště: Farma poříčí, s.r.o., 393 01 Pelhřimov. Informace: Martin Plachý, +420 608 957 386,565 327 127. Obchod - Obchod Prodavač, prodejce 18 000 Kč Prodavači potravinářského zboží Prodavač/ka maso, uzeniny, lahůdky - PELHŘIMOV. Požadované vzdělání: základní + praktická škola. Dvousměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 18000 kč, mzda max. 20000 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: Jedná se o řeznictví Procházka (PMU CZ, a. s.), v prostorách Kauflandu ve městě PELHŘIMOV. , , Pracovní náplň , • prodej masa , • příprava a prodej uzenin, lahůdek a pečiva , • manipulace se zbožím , , Požadujeme , • vyučení v oboru (prodavač nebo řezník) výhodou , • chuť do práce , • nezaučené zaučíme , , Nabízíme , • pracovní poměr na dobu neurčitou s pravidelně vyplácenou mzdou , • bonusy za plnění tržeb, zaměstnanecké nákupy, stravenky , • kreativní práci s lidmi s možností postupu , , V případě zájmu se v dopoledních hodinách zastavte přímo na prodejně, nebo svůj životopis zašlete na alehka@prochazka.cz.. Pracoviště: Pmu cz, a.s., pracoviště pelhřimov, ul. pražská, Pražská, č.p. 2276, 393 01 Pelhřimov. Informace: Adéla Lehká, +420 416 856 107. Obchod - Obchod Prodavač, prodejce 14 800 Kč Prodavači smíšeného zboží Vedoucí prodejny smíeného zboží. Požadované vzdělání: střední odborné (vyučen). Jednosměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 14800 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: Požadujeme: zkušenost s prodejem potravin, zdravotní průkaz, znalost práce na PC., , Nutný telefonický kontakt předem!. Pracoviště: Jednota, spotřební družstvo v kamenici nad lipou - pracoviště velký rybník, 393 01 Pelhřimov. Informace: Jiří Eder, +420 565 420 150,606 892 572.

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Jiří Šťastný (vlevo) se na turnaji v Srbsku dostal do semifinále.

Ze Srbska vezli bronzové medaile Šťastný a Hronová

překvapení. V posledním podzimním kole fotbalisté Jiřic zdolali Červenou Řečici. Hosté v důsledku tohoto výsledku přišli o první příčku v tabulce Poutník ligy.

Podzimní finiš posunul na špici Lukavec

Házenkářky braly na domácím turnaji sedmou příčku

Žirovnice – Třídenní turnaj mladších žákyň vyhrály házenkářky z Milevska. O jejich prvenství rozhodl výsledek vzájemného zápasu s Tachovem, nad nímž zvítězily 6:5. Oba týmy nasbíraly po 13 bodech, přičemž Milevsko v průběhu turnaje ztratilo body remízou 12:12 se Strakonicemi a porážkou 8:9 s havlíčkobrodskou Jiskrou.

Spartak si to udělal těžké

Pelhřimov – Zahrávali si, ale nelehkou situaci ustáli. Florbalisté Pelhřimova porazili v Národní lize Wizards Praha, navzdory tomu, že v polovině utkání s ním 4:2 prohrávali.

Nováčci uspěli, taekwondisté od Lacka dominovali v Praze

Praha, Pelhřimov – Taekwondisté pelhřimovského klubu TKD Lacek se stali vítězi šestnáctého ročníku Prague Open, který se už pošesté konal pod názvem Korean Ambassadors Cup.

DALŠÍ ČLÁNKY Z RUBRIKY

Vážení čtenáři,

náš web Deník.cz přechází kompletně pod zabezpečený protokol, který výrazně zlepší bezpečnost při procházení našich webů.

https info

Z důvodu přechodu je nutné se znovu přihlásit k odběru upozornění na nejnovější zprávy - klikněte na tlačítko "Povolit", kterým si zajistíte odběr zpráv i do budoucna.

Děkujeme za pochopení.

POVOLIT