VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Prevence: Energetický nápoj nezbaví řidiče únavy

Jihlavsko – Únava a spánek za volant nepatří. Své o tom ví i řidič trolejbusu městské hromadné dopravy v Jihlavě, který nedávno havaroval na Žižkově ulici v Jihlavě. Přímo za volantem dostal kolaps. Nehoda se naštěstí obešla bez zranění, ovšem příště by řidič takové štěstí mít nemusel.

31.5.2012
SDÍLEJ:

Ilustrační foto.Foto: DENÍK

Řidiči by měli být obezřetní, obzvláště teď, kdy se někteří z nich chtějí vydat autem na dovolenou. „Při jízdě na letní dovolenou se kromě obvyklých rizik spojených s cestováním přidružují další rizikové faktory, jako je zvýšená hustota dopravy, větší počet řidičů s menší praxí, kteří obvykle v jiných měsících neřídí, zvýšené množství jednostopých vozidel, včetně cyklistů, teplé počasí, které řidiče dříve unaví a snižuje jeho pozornost, a v neposlední řadě zvýšený počet nočních jízd," vyjmenoval Jaroslav Točík, primář interního oddělení jihlavské nemocnice.

Podle něj by maximální doba nepřetržitého řízení auta neměla v žádném případě přesáhnout čtyři hodiny. „A to nejen vzhledem k únavě řidiče, ale i ke zvýšenému riziku žilní trombózy. V ideálním případě přerušuje řidič jízdu každou hodinu a půl a využije přestávku mimo jiné na krátkou rozcvičku," radí lékař. Každý řidič by pak měl přerušit jízdu při jakýchkoliv prvních příznacích únavy či ospalosti. Důležitým pomocníkem může být spolujezdec, který řidiče sleduje. Kritické z hlediska rizika havárie bývají poslední desítky kilometrů před cílem, jak při cestě na dovolenou, tak i při návratu domů.

To moc dobře ví řidič Jaroslav Dohnal z Jihlavy, který minulý rok na zpáteční cestě z dovolené boural. „Už jsem byl skoro v Jihlavě, tak jsem nechtěl zastavovat, i když jsem cítil, že už jsem unavený. Usnul jsem a narazil do svodidel na dálnici. Naštěstí to odneslo jen auto, nikomu se nic nestalo, ale už jsem poučený. Když cítím, že jde na mě únava, zastavím klidně čtyřikrát za hodinu," vyprávěl Dohnal.

Řidič by navíc neměl před jízdou ani během jízdy konzumovat těžká jídla a musí dodržovat pitný režim. „Únavu a riziko spánku neodstraní žádný energetický nápoj ani silná káva či čaj. Kofein sice může krátkodobě oddálit pocit únavy, ten se však později může dostavit mnohem silněji a kromě toho se může podílet na nadměrném odvodnění organismu," varuje dále primář interního oddělení.

Autor: Dana Křížková

31.5.2012 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Polské letouny Su-22M3 přiletěly 23. srpna na letiště v Náměšti nad Oslavou. V ČR se zapojí do mezinárodního leteckého cvičení Ample Strike 2017.
17

Od středy začíná vojenské cvičení. Piloti budou létat od rána do noci

Na fotografii je obviněný Ukrajinec z pondělní vraždy na ubytovně v Humpolci. Okresní soud právě rozhoduje, zda ho pošle do vazby.

Vražda v Humpolci: Obviněný Ukrajinec skončil ve vazbě

Na Vysočině v noci padaly teplotní rekordy

Vysočina - Na dvou stanicích v noci na středu padly teplotní rekordy. V Košeticích na Pelhřimovsku naměřili 5,1 stupně Celsia, tím byla o dvě desetiny překonána dosavadní rekordní hodnota 5,3 stupně z roku 1999. V Sedlci na Třebíčsku teploměr ukázal hodnotu 6,5 stupně. Dosavadní nejnižší teplota z roku 1999 byla 7,3 stupně.

V jihlavské zoologické zahradě odchovali leguána

Jihlava – Po necelých dvou letech se podařilo chovatelům z jihlavské zoo rozmnožit a úspěšně odchovat dvě mláďata velice vzácného ještěra leguána fidžijského. A podle zbarvení mláďat těsně po vyklubání se z vajíček je zřejmé, že jde o samce a samici.

Studenti se budou trénovat v první pomoci

Vysočina – Poskytnout základní laickou první pomoc, komunikace s operátorem záchranné služby. Studenti středních škol a učilišť na Vysočině se opět budou učit zachraňovat život v rámci hodin školní výuky.

AKTUALIZOVÁNO

Obviněného z vraždy z Humpolci poslal soud do vazby

Humpolec /EXKLUZIVNÍ FOTO/ – První letošní vražda na Vysočině se stala na začátku týdne v Humpolci na Pelhřimovsku. V pondělí časně ráno bylo na ubytovně v Pražské ulici nalezeno tělo pětačtyřicetiletého cizince bez známek života. Z vraždy policie obvinila muže ukrajinské národnosti. Okresní soud v Pelhřimově na něj ve středu uvalil vazbu, aby se nevyhýbal trestnímu řízení a nemohl ovlivňovat svědky. 

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies. Zrušit oznámení